整う･･･？

今までサウナに入ったことはあるのですが、サウナから出て水風呂に入ったことはありませんでした。
先日、サウナに入った後にふと「水風呂に入ってみよう」と思い、冷たいのを我慢して入りました。
その後、外のイスでボーっとしている時間がとても気持ちよくて、これが「整う」というものなのか！？となりました。
ハマりそうです！（笑）