2025年04月

小西

春のジョギングスタイル

急に暖かくなってきて、夜のジョギングも身軽にできるようになりました！
毎年毎年同じことを書いてるかもしれませんが、来年２月のフルマラソンに向けて、今から練習頑張りたいと思います！

山田

今年も･･･

またまた花粉と黄砂の恐ろしい時期になりました･･･
一年中なんやかんや言っているような気がします(^^;)

山口

猫とコタツ

暖かい日が多くなってきたので、やっとリビングのコタツをしまうことが出来そうです。
帰宅すると猫が眠そうな顔でコタツからヌルっと出てきて、餌をねだってくるのがいつものルーティーンになっていたのですが、次の冬までその姿が見られないのが少し寂しいです。

谷本

季節の変わり目

白ネギを使ったネギ油で焼きそばを作ってみたら本当に美味しく仕上がって大満足!(^^)!
美味しいものをたくさん食べて体調に気をつけながらこの時季を無事に乗り切りたいと思います。

面手

花見

この時期はやはり花見でしょう 🙂 
花と団子で癒されたいと思います。

岡島

お花見

毎年楽しみにしているお花見ですが、今年も昨年見つけたお気に入りの場所に行く予定です！
お花も食事も満喫したいです♪

大賀

アレンジポップコーン

道の駅でバタフライ型とマッシュルーム型の2種類のポップコーン種を買い、家でポップコーンを作って楽しんでいます。
最初は焦げてうまく作れなかったのですが、火力を上げてフライパンを振ると、すぐに作れることが分かりました。
オリーブオイルで炒るとふんわりオリーブオイルが香って美味しいです。
きっとカロリーも少ないと思うので、もっといろんな味を作りたいと思います。

本川

バッサリ

もともと胸下辺りまであった髪の毛を、肩につくくらいまでバッサリ切りました。
約６年ぶりにこの長さなので新鮮です♪

頭が軽くなって、髪を洗うのも乾かすのも以前よりとても早くなって楽です。
次回の美容院、もう少し短くするかもしれません！

2025年03月

小西

完走！でも･･･

「高知龍馬マラソン大会」に参加して、5時間17分で完走出来ましたが、練習不足、減量失敗、風邪が治り切らないまま走る、という３つの自己管理不行き届きだったので、来年はベストな状態で走れるように日頃から色々と気をつけなければと思うこの頃です。

山田

（引き続き）乾燥

先月に引き続き、酷い乾燥に悩まされています･･･
顔が固まるぅーーーー(>_<)